Cepillo de dientes manual o eléctrico: Potencia o precisión

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La vieja cuestión de cuál elegir, el cepillo manual o el eléctrico, sigue siendo objeto de debate. Con todas esas opciones de tipos de cepillos de dientes, ciertamente no sea vuelto más fácil elegir uno bueno. Usted ya sabe que con el fin de tener y mantener su salud oral, necesita crear hábitos de cepillado dental. Y ¿cuál es la mejor forma de hacerlo que elegir un cepillo de dientes de alta calidad? ¿Debería de elegir un cepillo de dientes eléctrico o un cepillo de dientes manual?

Estamos aquí para decirle que los profesionales dentales dicen que ambos son herramientas de limpieza efectivas en tanto que las utilice con la técnica apropiada. Sin embargo, si todavía no está seguro y está preguntándose cuál comprar, o incluso cambiar el cepillo dental manual, continúa leyendo. Al final de ese artículo, habrá encontrado su respuesta.

Comparación entre cepillos de dientes manuales y eléctricos

Aquí vamos a entrar en el meollo de la cuestión de los cepillos de dientes eléctricos versus los manuales.

Cepillo de dientes manual Cepillo de dientes eléctrico
Precio inicial más bajo $1-$10 Precio inicial más alto $25-$200
Fácil de transportar Desafío para viajar
42% reducción de la placa dental 63% reducción de la placa
Limpieza dental básica Limpieza dental más profunda
Residuos plásticos Residuos plásticos y electrónicos
Fácil de usar Más fácil y cómodo de usar
Sin temporizador Con temporizador
Sin sensor de presión Con sensor de presión

Sólo con una mirada esta tabla, podría pensar que hay un ganador absoluto en el juego entre el cepillo de dientes manual y el cepillo de dientes eléctrico. Podría parecer así, pero al final, su salud oral es lo más importante. Ya sea que elija un cepillo de dientes manual o un cepillo de dientes eléctrico, en tanto a que su dentista diga que sus dientes están saludables y qué su índice de placa es bajo, ¡está haciendo un gran trabajo!

Ahora vamos a profundizar en cada uno de sus aspectos del cepillo manual vs. el cepillo eléctrico.

Cepillo manual vs. eléctrico: Costo y mantenimiento

Dependiendo en sus preferencias y donde va a comprar su cepillo manual puede ser tan económico como $1. Mientras que los cepillos eléctricos más baratos cuestan unos $25, que son cepillos que funcionan con pilas. Otros cepillos eléctricos pueden ser tan costosos como unos $200 dependiendo de la marca y las características.

Ahora hablemos del mantenimiento. Ambos de esos cepillos deben ser cambiados cada tres o cuatro meses. Si está utilizando cepillos regulares, necesitará cambiarlo por completo. Con respecto a los cepillos eléctricos, sólo necesitará cambiar la cabeza del cepillo. La cabeza reemplazable tiene un precio que varía de $5 a $20 dependiendo del tipo que sea compatible con su cepillo. Los usuarios de cepillos eléctricos se pueden utilizar el mismo cepillo por 3 hasta 5 años.

Cepillo de dientes manual o eléctrico: ¿Cuál es más cómodo para viajar?

Imagínese que se va de viaje y, por millonésima vez, revisa que tiene el cargador de su teléfono y cualquier otro cable que necesite. ¡Ahora también tendrá que agregar el cargador de su cepillo eléctrico! No solamente eso, generalmente los cepillos eléctricos son más grandes que los cepillos de dientes manuales.

En esta situación, los cepillos de dientes manuales son más fáciles para viajar, ya que no requieren ningún estuche especial o cargador. Incluso se olvida empacar su cepillo de dientes, hay una alta probabilidad de encontrar cepillos de dientes manuales en el supermercado, y debido a que son más económicos, es más fácil reemplazarlos cuando está viajando.

Cepillos de dientes eléctricos vs manuales: El duelo de la eficacia

¿Por qué se lavas los dientes? Sí, podría ser para deshacerse del mal aliento y tener unos dientes blancos perlado, pero la principal razón es remover la placa. Los científicos han realizado numerosos estudios para observar cuál de los competidores del cepillo manual o el cepillo eléctrico es el más efectivo al remover la formación de placa. Podría pensar que la respuesta es obvia, pero los odontólogos profesionales creen que ambos cepillos se pueden realizar el trabajo perfectamente si usa una técnica de cepillado apropiada.

Sin embargo, los cepillos de dientes eléctricos puede inclinar la balanza a su favor. Con los cepillos eléctricos, al ser menos necesario limpiar y cepillar los dientes manualmente, puede ser más fácil conseguir una boca libre de placa. Con base en los estudios, los cepillos regulares son un 42% efectivos para remover la placa. Por el otro lado, los cepillos eléctricos son casi un 21% más efectivos al remover la placa en general.

Impacto medioambiental: ¿Manual o eléctrico?

El medio ambiente y su huella de carbono no son algo en lo que pensaría cuando decide comprar un cepillo de dientes. Ya sea que compre cepillos de dientes de bambú o cepillos de dientes con cerdas de nailon, hay plástico involucrado. Aunque sea un cepillo de dientes eléctrico, siempre hay desperdicio eléctrico o basura electrónica.

Las baterías y los cargadores o cualquier otra parte de su cepillo dental eléctrico será basura electrónica y puede dejar una huella de carbono gigante a sus espaldas. Desde un punto de vista medioambiental, este aspecto en particular no parece una ventaja para aquellos que eligen los cepillos de dientes eléctricos.

Facilidad de uso: ¿Eléctrico o manual?

Cuando se trata de inclusividad, los cepillos de dientes eléctricos ganarían la partida. Para las personas con discapacidades o movilidad reducida como adultos mayores puede ser realmente retador mantener su rutina de salud oral. Los usuarios de cepillos manuales necesitan tener un nivel de destreza manual para lograr una técnica de cepillado correcta.

Debido a que el cepillo de dientes eléctrico por lo general viene con un mango más largo y la cabeza del cepillo se mueve, no hay necesidad de cepillar o realizar mucho movimiento, lo que puede ser muy conveniente para las personas con destreza limitada. Para los padres que están tratando de formar hábitos de higiene oral en sus niños, un cepillo de dientes eléctrico podría hacer el trabajo.

En ocasiones, seguir un plan de higiene oral podría ser difícil para las personas que sufren de problemas mentales o depresión. Un cepillo de dientes eléctrico podría ser un buen complemento para su estilo de vida. Podría hacer que el cepillado y la limpieza de sus dientes sea más fácil y de alguna manera más corta.

La batalla de los cepillos:   características adicionales

¡Comparemos las características adicionales del cepillo de dientes manual versus el cepillo eléctrico!

Los cepillos de dientes eléctricos ofrecen características avanzadas para mejorar la higiene oral, incluyendo cabezales de cepillado de recambio personalizables y dispositivos inteligentes para realizar un seguimiento de la técnica. Ahora comparen eso con un cepillo de dientes manual, tendrá que contar el tiempo de su cepillado o utilizar un temporizador. Los usuarios de cepillos eléctricos pueden beneficiarse del temporizador incorporado que le permite saber cuando se han acabado los dos minutos, así no cepilla además sus dientes

Por último, pero no menos importante, los sensores de presión que le avisarán cuando detenerse si se está cepillando agresivamente. Pero con un cepillo de dientes manual, tiene que tener presente sus encías y cuanta presión ejerce al cepillar sus dientes. Entonces sería más fácil lastimar la salud de sus encías, incluso si está utilizando un cepillo de dientes con cerdas suaves.

El cepillo definitivo:   preferencias personales

En caso de qué su dentista o higienista oral no le haya recomendado utilizar un cepillo eléctrico, ya sea por la salud de sus encías o sensibilidad dental, depende de usted cambiar el tipo de cepillo de dientes que usa. Por supuesto, hay muchos beneficios en el cepillo eléctrico cuando se trata de limpiar sus dientes. Pero si tiene una buena rutina de higiene dental y asiste a sus citas de control dental regularmente no necesita gastar dinero extra en un cepillo eléctrico. Sólo asegúrese de limpiar sus dientes con la técnica correcta.

Como dijimos usted elige quién es el ganador entre el cepillo eléctrico y el cepillo manual. Pero si todavía está investigando si el cepillo eléctrico es bueno para usted o no, ¡contáctenos! ¡En Dentfix le ayudaremos con todo lo que sea dental!

Referencias:

Slot DE, Wiggelinkhuizen L, Rosema NA, Van der Weijden GA. The efficacy of manual toothbrushes following a brushing exercise: a systematic review. Int J Dent Hyg. 2012 Ago;10(3):187-97. doi: 10.1111/j.1601-5037.2012.00557.x. Epub 2012 Jun 6. PMID: 22672101. Enlace

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