{"id":264030,"date":"2024-03-19T09:09:35","date_gmt":"2024-03-19T09:09:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dentfixturkey.com\/uso-del-hilo-dental-vs-el-cepillado-dos-etapas-cruciales-de-la-higiene-bucal\/"},"modified":"2024-03-21T13:47:36","modified_gmt":"2024-03-21T13:47:36","slug":"uso-del-hilo-dental-vs-el-cepillado-dos-etapas-cruciales-de-la-higiene-bucal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dentfixturkey.com\/es\/blog\/uso-del-hilo-dental-vs-el-cepillado-dos-etapas-cruciales-de-la-higiene-bucal\/","title":{"rendered":"Uso del hilo dental vs. el cepillado: Dos etapas cruciales de la higiene bucal"},"content":{"rendered":"
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\u00a1Qu\u00e9 comience el juego! \u00a1El uso del hilo dental vs. el cepillado! \u00bfQui\u00e9n ganar\u00e1? \u00bfCu\u00e1l es m\u00e1s efectivo? Bueno, si quieres saber, qu\u00e9dese con nosotros y se lo diremos en este art\u00edculo. Muchos de nosotros somos culpables de no usar el hilo dental y s\u00f3lo hacerlo cuando tenemos una cita con el odont\u00f3logo. Es verdad que el dentista puede saber si usted no es un usuario habido del hilo dental. S\u00ed, ellos saben el \u201csecreto sucio\u201d. \u00a1Su dentista tambi\u00e9n puede saber si se cepilla los dientes adecuadamente o no! Todo esto nos lleva a la comparaci\u00f3n entre el hilo dental y el cepillado, ya que\u00a0ambos son importantes para conseguir una boca m\u00e1s limpia.<\/strong><\/p>\n

Hablemos de los dientes: Descifrando las diferencias entre el hilo dental y el cepillado<\/strong><\/h2>\n

Estamos llegando al meollo de la cuesti\u00f3n del uso del hilo dental vs. el cepillado.<\/p>\n

Todas las personas tienen espacios entre los dientes llamados espacios inter dentales. Incluso los mejores cepillos en el mundo no pueden llegar a todos esos espacios entre los dientes. Aqu\u00ed es cuando el uso del hilo dental aparece y salva el d\u00eda. Al usar el\u00a0hilo dental<\/strong>\u00a0puede alcanzar estos espacios estrechos<\/strong>\u00a0entre los dientes que con un\u00a0cepillo regular no podr\u00eda alcanzar<\/strong>\u00a0y limpiar. Ese es el objetivo de usar el hilo dental para\u00a0limpiar la formaci\u00f3n de placa de entre los dientes.<\/strong>\u00a0Por supuesto, los dentistas recomiendan usar hilo dental regularmente como parte de su rutina diaria, pero incluso un uso apropiado del hilo dental no puede reemplazar el cepillado diario.<\/p>\n

Como tambi\u00e9n se entiende de su nombre, saber las diferencias entre el uso del hilo dental y el cepillado es f\u00e1cil.<\/p>\n

En pocas palabras, usted\u00a0cepilla<\/strong>\u00a0sus dientes para\u00a0deshacerse de todas esas part\u00edculas de comida<\/strong>\u00a0y bacterias que conducen a la formaci\u00f3n de placa\u00a0en la<\/strong>\u00a0superficie<\/strong>, especialmente en la parte delantera y trasera de sus dientes; y el uso del\u00a0hilo dental<\/strong>\u00a0limpia esos\u00a0espacios estrechos entre sus dientes<\/strong>\u00a0que el cepillo dental no puede limpiar.<\/p>\n

Cepillarse los dientes debe de ser la parte m\u00e1s importante de su rutina de higiene oral. Imagine que el cepillado es el gran hermano. Entonces podr\u00eda decirse que el hilo dental es el hermano peque\u00f1o. Ambos son igualmente importantes pero sirven a diferentes prop\u00f3sitos cuando se trata de la salud oral. Lo que nos lleva a la siguiente pregunta.<\/p>\n

Hilo dental o cepillado: \u00bfcu\u00e1l es m\u00e1s importante?<\/strong><\/h3>\n

Desafortunadamente, no se trata de esta o aquella situaci\u00f3n si quiere mantener los h\u00e1bitos de higiene oral al nivel m\u00e1s alto. El prop\u00f3sito principal del cepillado y el uso del hilo dental es el mismo, mantener sus dientes limpios y su boca saludable. Pero el cepillado y el hilo dental lograr este objetivo de formas diferentes. El prop\u00f3sito del\u00a0cepillado<\/strong>\u00a0es\u00a0limpiar la superficie de sus dientes.<\/strong>\u00a0As\u00ed, cuando cepilla sus dientes se deshace de las part\u00edculas de comida y bacterias en su boca. Entonces, \u00bfpara qu\u00e9 sirve el hilo dental? A diferencia del cepillado, con el uso del\u00a0hilo dental<\/strong>\u00a0puede ir\u00a0entre sus dientes<\/strong>\u00a0y remover los residuos de comida y la formaci\u00f3n de placa.<\/p>\n

Entonces, como dijimos que no se trata de una situaci\u00f3n u otra, esto nos genera algunas preguntas interesantes.<\/p>\n

\u00bfY qu\u00e9 hay del uso del irrigador de agua vs. el cepillado?<\/strong><\/h4>\n

Puede decirse que el hilo dental de agua o irrigador de agua es similar al hilo dental tradicional en t\u00e9rminos de sus prop\u00f3sitos, pero son un poco diferentes. Por lo tanto, limpia la placa acumulada entre los dientes con la caracter\u00edstica a\u00f1adida de eliminar tambi\u00e9n la\u00a0placa subgingival.<\/strong>\u00a0Un irrigador de agua o hilo dental de agua funciona con la presi\u00f3n del agua y elimina los residuos de comida y la placa dental\u00a0utilizando agua presurizada.<\/strong>\u00a0Muchas personas afirman que los y regadores orales han supuesto un cambio radical en su rutina de salud bucodental. Pero cuando se trata del hilo dental de agua versus el cepillado, tenemos que inclinarnos por el\u00a0cepillado.<\/strong>\u00a0El cepillado solamente puede remover la acumulaci\u00f3n de placa de la superficie de los dientes en lugar de entre ellos.<\/p>\n

Todas estas t\u00e9cnicas de limpieza para las superficies interproximales deber\u00edan de ir acompa\u00f1adas por el cepillado. Sin el cepillado todas estas medidas de higiene oral se quedar\u00edan cortas.\u00a0Por lo tanto, h\u00e1gase un favor\u00a0y\u00a0contin\u00fae cepillando s\u00e9 c\u00f3mo la parte principal de su rutina<\/strong>\u00a0de higiene oral<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfEs peor no cepillarse los dientes o no usar hilo dental?<\/strong><\/p>\n

Lo mejor es\u00a0no saltarse ninguna de estas partes<\/strong>\u00a0importantes de su rutina de salud oral. Con base en investigaciones se menciona que\u00a0no cepillarse<\/strong>\u00a0los dientes podr\u00eda ser\u00a0peor<\/strong>. Claro, usar el hilo dental es importante y deber\u00eda de ser parte de sus h\u00e1bitos de higiene bucal. Pero las ramificaciones de no cepillarse son m\u00e1s que no usar el hilo dental.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 pasa si me cepillo los dientes y no uso hilo dental?<\/strong><\/h4>\n

C\u00f3mo mencionamos, el hilo dental ayuda a reducir la placa interdental. Como resultado, la inflamaci\u00f3n gingival se reduce y es menos probable que tenga dolor en las muelas o los dientes. Entonces, si se cepilla los dientes, pero no usa hilo dental, todos los recibidos entre los dientes se convertir\u00e1n en placa causando la\u00a0enfermedad de las enc\u00edas.<\/strong>\u00a0Eventualmente, como resultado har\u00e1 que sus dientes sean\u00a0propensos a las cavidades<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfEs el hilo dental m\u00e1s importante que el cepillado?<\/strong><\/h3>\n

No es una pregunta de s\u00ed o no. Ambos, el hilo dental y el cepillado son importantes pr\u00e1cticas para la higiene oral y no deber\u00eda elegir una en lugar de la otra. Pero cuando se trata de establecer una rutina de higiene oral, los dentistas profesionales dicen que no saltarse el uso\u00a0adecuado del hilo dental<\/strong>\u00a0podr\u00eda ser m\u00e1s importante. Con el cepillado se deshace de la placa de la superficie exterior de sus dientes. Con respecto al uso del hilo dental, se deshar\u00e1 al mismo tiempo de la formaci\u00f3n de placa en medio de los dientes y la placa subgingival.<\/p>\n

Recuerde que esto no significa que deba dejar de cepillarse. C\u00f3mo mencionamos, uso del hilo dental de alta calidad es m\u00e1s importante que el cepillado. Al\u00f3 que nos referimos con el uso del hilo dental de alta calidad, es una t\u00e9cnica apropiada y con alta eficacia para remover la placa. Entonces es mejor\u00a0no reemplazar el cepillado por el uso del hilo dental<\/strong>\u00a0o viceversa.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 ocurre si utilizo hilo dental, pero no me cepillo los dientes?<\/strong><\/h4>\n

Respondamos esto \u201c\u00bfpor qu\u00e9 cepillarse los dientes?\u201d Tener dientes m\u00e1s limpios y mantener su aliento fresco. Entonces imag\u00ednese no cepillarse los dientes. Tendr\u00e1 dificultades en mantener sus dientes saludables y su aliento fresco. Adem\u00e1s de tener\u00a0mal aliento<\/strong>\u00a0todo el tiempo, la\u00a0acumulaci\u00f3n de<\/strong>\u00a0placa<\/strong>\u00a0en el frente y la parte de atr\u00e1s de la superficie de los dientes se endurecer\u00e1 y ayudar\u00e1 a que se\u00a0desarrollen caries.<\/strong><\/p>\n

\u00bfHay que usar el hilo dental antes o despu\u00e9s del cepillado?<\/strong><\/h3>\n

Ah, esta pregunta ha hecho que las personas debatan por mucho tiempo, pero estudios recientes han demostrado que\u00a0usar hilo dental antes de cepillar<\/strong>\u00a0sus dientes es m\u00e1s efectivo para remover los microbios destructivos de entre sus dientes. Despu\u00e9s de usar hilo dental, utilizar una pasta dental con fl\u00faor para cepillarse los dientes podr\u00eda hacer maravillas por sus perlas blancas.<\/p>\n

Ayudes un poco y preg\u00fantele a su dentista por consejos sobre c\u00f3mo usar el hilo dental y cepillar sus dientes. Poner un parte minutos m\u00e1s en su rutina de limpieza dental podr\u00eda beneficiar a su salud en general a largo plazo. As\u00ed que haga un esfuerzo adicional y mantenga esa sonrisa sana.<\/p>\n

Si tiene m\u00e1s preguntas sencillamente<\/em>,\u00a0\u00a1cont\u00e1ctanos!<\/em><\/strong>\u00a0En<\/em>\u00a0Dentfix<\/em><\/strong>\u00a0estaremos felices de verle con una sonrisa saludable.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Referencias:<\/p>\n

Waldron C, Nunn J, Mac Giolla Phadraig C, Comiskey C, Guerin S, van Harten MT, Donnelly-Swift E, Clarke MJ. Oral hygiene interventions for people with intellectual disabilities. Cochrane Database Syst Rev. 2019 May 31;5(5):CD012628. doi: 10.1002\/14651858.CD012628.pub2. PMID: 31149734; PMCID: PMC6543590.\u00a0Enlace<\/a><\/p>\n

Ng E, Lim LP. An Overview of Different Interdental Cleaning Aids and Their Effectiveness. Dent J (Basel). 2019 Jun 1;7(2):56. doi: 10.3390\/dj7020056. PMID: 31159354; PMCID: PMC6630384.\u00a0Enlace<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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